임신 중 필수 영양제 가이드, 복용법 시기 정리
임신은 여성의 몸과 마음에 큰 변화를 가져오는 시기입니다. 저 역시 임신 중엔 영양제를 정말 열심히 챙겨 먹었습니다. 제 몸보다 아기를 위한거라 생각하고 말입니다. 이 시기에는 태아와 임산부의 건강을 위해 필수적인 영양소 섭취가 매우 중요합니다. 올바르게 영양제를 섭취해 태아의 건강한 발달들 돕고, 여러 임신 합병증을 예방하는 역할을 합니다. 이번 글에서는 임신 중 필수 영양제, 복용법, 먹는 … Read more